Mindfulness cristiano

útil, valioso

Lo útil vs lo valioso

Una mirada al verdadero significado de las cosas y las personas Vivimos en una era donde la utilidad parece ser el criterio supremo de valor. “Lo útil vs lo valioso”. Un estudio del Pew Research Center revela que, en los últimos 20 años, ha crecido la tendencia a medir el éxito personal y profesional en […]

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Ayudar y amarse

Amar a Dios y a ti mismo: El equilibrio entre ayudar y amarse

¿Cómo dar lo mejor de nosotros sin morir en el intento y amando más a Dios? ¿Qué tal te está yendo en tu trabajo? ¿Y en tu estudio? Y, ¿qué me dices del deporte? Oye, aunque todo eso marche sobre ruedas, ¡no olvides lo más importante! “Ayudar y amarse” Este comercial de MTN Group, la

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descansar

Más allá del sofá: 5 tips para descansar y recargar el cuerpo

¿Qué es descansar? La RAE define descansar como el «cese del trabajo y la reparación de las fuerzas con la quietud». Muchos hemos caído en el error de pensar que para tener un descanso es absolutamente necesario quedarnos quietos en la cama. Ver televisión o navegar en Internet todo el día, y no es que

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autoestima cristiana

La autoestima desde la perspectiva cristiana

Entrevista a Míchel Esparza, filósofo y teólogo “La autoestima cristiana” LOGROÑO, jueves, 2 septiembre 2004 ( ZENIT.org ).- Míchel Esparza es el autor de «La autoestima del cristiano», de la Editorial Belacqva , «una obra que se dirige a cristianos corrientes que se afanan por mejorar la calidad de su amor», según cuenta a Zenit

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Fe y salud mental

La correlación entre la fe y la salud mental

Hasta hace poco, la mayoría de los psiquiatras, médicos, psicólogos y otros profesionales de la salud consideraba a la fe cristiana un factor negativo para la salud mental, señal de inmadurez psicológica y generadora de neurosis y desajustes emocionales. En contraste, en la década de los noventa muchos la perciben como un elemento salutógeno mental

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personalidad retraída

Personalidad retraída, ¿Un obstáculo o un trampolín?

¿Qué define una persona con personalidad retraída? Social y culturalmente se ha escuchado infinidad de veces decir que las personas con personalidad retraída son antisociales, son poco exitosas, tienen problemas emocionales, entre otros juicios que no son totalmente ciertos. O bien, se ha pensado que las personas retraídas enfrentan muchas dificultades en los entornos en

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año nuevo, esperanza

Año nuevo: una esperanza viva

Un año nuevo comienza Aquí aparecen los buenos propósitos, los nuevos planes, las nuevas expectativas y los nuevos retos. Por ello, es importante que como cristianos podamos meditar sobre lo que la Palabra de Dios nos dice al respecto. Con el fin de refrescar y renovar nuestra relación y compromiso con Dios, con los demás

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propósitos de año nuevo

¿Tus propósitos de año nuevo nunca se cumplen?

Tus propósitos de año nuevo nunca se cumplen, puede que estés cometiendo uno de estos siete errores que te lo impiden. Uno: Hacer demasiados propósitos Querer cambiarlo todo de golpe solo te abruma, mejor elige uno importante y trabaja en él con constancia. San Francisco de Sales tardó 19 años en dominar su carácter y

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autoconocimiento, descubrir propósito de vida, camino, enfrenta tragedias actualidad

Guía rápida para escribir mi propósito de vida

Mi propósito de vida ¿Por qué estoy aquí? Esta pregunta resuena en el corazón de cada uno de nosotros, y lo que le da sentido a mi propósito de vida. Para cumplir la voluntad de Dios en nuestras vidas, podemos decir, para ir a lo esencial. Yo he puesto delante de ti la vida y la

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año nuevo 2025

¡Inicia el año nuevo 2025 de la mano de Dios!

¿Año nuevo 2025 de la mano de Dios? El exorcista P. Duarte Lara recordó que la Iglesia enseña que el pecado de la superstición es “una especie de adulterio espiritual” que radica en esperar “la salvación de una fuerza que no viene de Dios”. Incluso si se practica como “una especie de broma”, pues se

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año nuevo 2025, esperanza

¿Cómo cultivar la esperanza en el año nuevo?

El año nuevo es un momento propicio para la reflexión y la renovación. Desde una perspectiva cristiana, este momento adquiere un significado especial, pues nos invita a renovar nuestra fe y a mirar hacia adelante con esperanza.  Es un instante en el que miramos hacia atrás, evaluamos nuestros logros y desafíos, y proyectamos nuestras esperanzas hacia

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