¡Continuemos!
Nos encontramos en los 40 días para fortalecer tu matrimonio.
Esta segunda semana buscaremos identificar aquellas CREENCIAS QUE TENGO DE MI PAREJA y la planeación de actividades a realizar.
reflexión
"Porque todo el que pide, recibe; el que busca, encuentra" Mateo 7, 8
Ayer pedíamos a Dios los dones espirituales necesarios para cimentar tu matrimonio en Su amor.
Uno de esos dones para la acción del día de hoy será la sabiduría para que busques, encuentres y puedas discernir aquellas creencias que están detrás de tus actitudes.
Recuerda frecuentar los sacramentos, confesión, Eucaristía, ofrecer ayuno y oración por la paz de tu familia y del mundo.
Día 10
viernes 23 de febrero de 2024
Acción
Retomando la actividad del día miércoles en donde el ejercicio fue darse cuenta de las creencias irracionales que tienes acerca de tu pareja.
Es hora de plasmarlas.
Toma una libreta y escribe lo que crees acerca de las peores actitudes de tu pareja.
Pon atención en la manera de redactarlas, pues deben reflejar justo lo que sientes y piensas, sin importar lo lógico o irracional que esta se escuche.
Después elige 3 de ellas y escríbelas en el formulario que aparece en la parte de abajo del mail, pues te daremos herramientas para trabajarlas en la sesión de Zoom.
Actitud
Atenta. Descubre tus pensamientos detrás de tus acciones.
Mañana seguiremos trabajando en las creencias que podemos tener de nuestro(a) esposo(a).
Te recomendamos que sigas practicando todos los días las técnicas y actitudes concretas que te hemos compartido al inicio de este caminar.
PSCICÓLOGOS CATÓLICOS
Recuerda que, si has intentado algún cambio y no lo has logrado, o estás pasando por algún momento de dificultad o de crisis; existen profesionales (Psicólogos Católicos), que pueden acompañarte en el proceso y ayudarte a trabajar en ello.
Un Psicólogo Católico es un profesional de la Psicología con un enfoque científico fundamentado en la antropología cristiana-católica.
Psicólogo católico
Terapia de pareja
Terapia familiar
Terapia individual
