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Carola Estrada
Carola Estrada

Carola Estrada

Psicólogo/a

SERVICIOS

Categoría: EXPERT

Atiende a: Adolescentes y adultos.

Enfoque que utiliza:

  • Psicoterapia Cognitivo Conductual. 
  • Incluyendo las terapias de tercera ola: Terapia dialéctica conductual, terapia de aceptación y compromiso, terapia de esquemas y terapia focalizada en emociones (parejas).
  • Psicología Positiva
  • Logoterapia: sentido de vida.
  • Sistémico
  • Gestalt
  • Humanista
  • Breve estratégica

Nacionalidad: Mexicana

Modalidad: En línea.

Idiomas: Español – Inglés

Cédula: 4994084

Servicios

  • Individual 
  • De pareja

Atención a síntomas de:

  • Trastornos de personalidad.
  • Especialmente el Trastorno Límite de Personalidad (TLP).
  • Codependencia.
  • Celotipia
  • Trastornos del estado de ánimo:
  • Depresión
  • Trastornos de ansiedad.
  • Ataques de pánico.
  • Fobias
  • Ansiedad generalizada.
  • Trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT).
  • Terapia Cognitiva para el enojo.
  • Equilibrio e inteligencia emocional.
  • Trastornos alimentarios:
  • Bulimia
  • Anorexia
  • Atracón
  • Dismórfico corporal
  • Neurodiversidad: Trastorno del Espectro Autista nivel 1, antes Asperger.
MISIÓN
Con una enriquecedora experiencia de más de 18 años como psicóloga clínica, mi travesía profesional está profundamente arraigada en mi camino de fe católica.

Encontré en mi profesión una vía para auxiliar a mujeres, hombres y parejas en crisis, a encontrar un propósito significativo, un sentido de vida hacia la santidad.

Al haber alcanzado un matrimonio de 42 años, poseo la convicción de que parte de mi misión implica orientar a las parejas para que gestionen con éxito los valores y el amor, encaminándose hacia la vocación a la que han sido llamadas.

Mi abordaje como psicóloga católica se caracteriza por la integración de los principios de la fe en el proceso de acompañamiento.

Mi misión trasciende la mera provisión de soluciones temporales; es fusionar la espiritualidad en el camino hacia la sanación, empoderar a mis pacientes, a través de la fe y el autoconocimiento, llevar la luz de la fe católica a cada rincón de sus vidas, proporcionando no solo ayuda psicológica, sino también un enfoque espiritual que nutra el alma.

Utilizo diversas herramientas e intervenciones, incluyendo la “Pausa Ignaciana”. Conmigo experimentarás un enfoque estructurado y breve, donde definiremos un número total de sesiones.

Te proporcionaré herramientas para identificar pensamientos disfuncionales que influyen en tus emociones y conductas, enseñándote a modificarlos. Mi método incluye explorar esquemas y creencias profundas para fomentar el autoconocimiento esencial.

En resumen, mi objetivo es mostrarte el camino para que te conviertas en tu propio terapeuta y ya no me necesites a mí, todo esto de manera breve y profesional, permitiéndote alcanzar una regulación emocional y conductual más saludable y asertiva.
PREPARACIÓN

2023
Doctorado en Psicología
ISU Universidad

2017
Maestría en Psicoterapia Cognitiva
Centro de Psicoterapia Cognitiva

2006
Licenciatura en Psicología
Universidad Del Valle de México (UVM)

2019
Certificado Executive en Psicología Positiva
Universidad de Pennsylvania

2013
Diplomado “Terapias Cognitivas basadas en Mindfulness, Terapias de Aceptación y Compromiso, Terapias Contextuales de tercera generación”
Instituto de Psicoterapia Cognitivo Conductual

2012
Diploma “Coaching Ontológico Gestalt”
INFIAT

2010
Certificación examen IELTS (International Language Testing System) a nivel académico British Council
Universidad Del Valle de México

2006
Diplomado “Neuropsicología”
Instituto Nacional de Rehabilitación

2001
Certificación “First Certificate in English (FCE)
University of Cambridge (local examinations Instituto Anglo Mexicano).

1999
Certificado “Certificate for Overseas Teachers of English (COTE)
University of Cambridge (Instituto Anglo Mexicano).

1998
Diploma “Teacher’s Diploma Course”
Instituto Angloamericano

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También puedes encontrar lo que buscas en uno de nuestros  post “Ciencia y fe para la vida real”