Fe y vida diaria

En los días de Muertos, ¿Como vivir un duelo con sentido?

Cuando reflexionamos sobre ella nos perfeccionamos. Por medio del humanismo cristiano, podemos buscar y acercarnos a comprender que nuestro espíritu tiene un destino, la eternidad, y perpetuarse en la memoria de sus semejantes. La persona es un espíritu encarnado, un ser trascendente, dotado de inteligencia, conciencia y voluntad. La muerte ha sido y es un personaje

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salud física y mental

Micro charla: “No estás loco”: normalizar la salud mental sin normalizar el sufrimiento

Hay una frase que muchas personas necesitan escuchar cuando atraviesan una etapa difícil: “No estás loco”. Pero conviene decir algo más. Tener ansiedad, tristeza persistente, pensamientos difíciles o sentirse emocionalmente desbordado no convierte a una persona en alguien inferior, débil o indigno. Al mismo tiempo, normalizar la salud mental no significa normalizar el sufrimiento ni

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Septiembre, mes de la prevención del suicidio

El suicidio ocupa el primer lugar de muerte natural en jóvenes. La OMS reconoce que el suicidio es una prioridad para la salud pública. En 2014 se publicó el primer informe mundial de la OMS sobre esta cuestión, titulado «Prevención del suicidio: un imperativo global», Solo estarás mejor si te dejas ayudar, sanación interior, no saber

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ser más empático. test cuidador primario

Reseña: “Unplanned” — discernimiento psicológico y ético (sin morbo y con verdad)

Si buscas una Unplanned reseña que no caiga en morbo ni en simplificaciones, aquí tienes un criterio claro: la película puede despertar conciencia y compasión por la vida, pero también puede encender la polarización si se usa como “arma” cultural. El objetivo no es ganar discusiones, sino discernir para dialogar mejor y acompañar mejor, con

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Pentecostés Psicólogos católicos

Micro charla: ¿Por qué la voluntad no basta? Neurociencia del hábito y gracia

Si recaigo aunque “quiero cambiar”, ¿significa que no tengo voluntad… o que soy un caso perdido? No. Con frecuencia significa algo más concreto: tu cerebro aprendió un hábito (automático, por contextos y recompensas), y tu voluntad llega tarde a una pelea que ya empezó. La buena noticia cristiana no niega esto: la gracia no anula

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