Salud integral

Equilibrio cuerpo alma espíritu

La trifecta del ser: Cuerpo, alma y espíritu en la visión católica

¿Existe un equilibrio entre cuerpo, alma y espíritu? Lo que respondería un católico Si hiciéramos el experimento de preguntarle a nuestros familiares o amigos si alguno de ellos está practicando algún deporte o está haciendo una dieta para regular su peso. Seguramente serían muchos los que nos responderían que sí, incluso más de los que […]

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mente, cuerpo y espírtu

Mente, cuerpo y espíritu: ¿Cómo armonizarlos?

No se trata de juzgar, sino de iluminar y descubrir juntos “Mente, cuerpo y espíritu”. Hace algunos años, en una jornada para jóvenes, tuve la oportunidad de escuchar a un orador unas horas antes de mi turno. Hablaba sobre la importancia del cuidado del cuerpo, recordaba que es el templo del Espíritu Santo y que

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