ansiedad, culpa

5 tips para lidiar con el sentimiento de culpa

¿Qué es la culpa y por qué la sentimos? Seguramente te has encontrado en alguna situación en la que dudas si actuaste de manera correcta, si te dejaste llevar por alguna emoción o, en algunos casos, no hiciste lo que pensabas que era correcto, un sentimiento de culpa. Empiezas a tener sentimientos como tristeza, angustia, […]

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