Un enfoque terapéutico desde la psicología y la espiritualidad El temor a revivir momentos dolorosos es una experiencia común que puede afectar profundamente nuestra calidad de vida. Ya sea debido a traumas pasados, pérdidas significativas o experiencias emocionalmente intensas, la mente puede experimentar un rechazo visceral al enfrentar nuevamente esos recuerdos. La terapia psicológica ofrece herramientas y