40 dias para fortalecer tu matrimonio, día 1

Esta primera semana buscaremos detener las acciones negativas. Trabajando con TÉCNICAS DE MANEJO DEL MAL HUMOR.
Cuaresma

reflexión

"Polvo eres y en polvo te convertirás" Génesis 3, 19. Nos recuerdan hoy en la imposición de ceniza.

La vida es corta y frágil, si hoy fuera tu último día en esta tierra ¿te hubiera gustado evitar engancharte en discusiones que quizá no valían la pena?

Día 1

miércoles 02 de marzo 2022

Acción

IGNORAR (TRABAJANDO LA PRUDENCIA)

Una forma de enfrentarse al mal humor de la pareja es simplemente ignorando su reacción o comentario.

Es importante saber que esta técnica no se debe usar en el acaloramiento emocional de una discusión, pues sería interpretada como una provocación.

Actitud

Pensar antes de actuar (virtud de la prudencia), con tu inteligencia y tu voluntad. Evita engancharte en su emoción. "Para bailar un baile, se necesitan 2".

Mañana te compartiremos la técnica desarmar con gratificaciones ¡No te la pierdas!

Te recomendamos que a partir de ahora, sigas practicando todos los días estas técnicas y actitudes concretas.

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