Test ¿Soy adicto a la pornografía? (edición ampliada) » Catholizare

.

Test ¿Soy adicto a la pornografía? (edición ampliada)

¿Te has preguntado si podrías ser adicto a la pornografía? Este test ANÓNIMO y GRATUITO te ayudará a evaluar y CONOCER las consecuencias del consumo de pornografía. Ser adicto a la pornografía puede afectar no solo tu vida emocional y espiritual, sino también tu cerebro, alterando los circuitos de recompensa y generando dependencia.

Este test no es un diagnóstico, sino un espacio de reflexión desde una mirada católica. Si descubres que podrías ser adicto a la pornografía y crees que necesitas mejorar tu autoestima, te animamos a buscar apoyo con uno de nuestros psicólogos católicos. Solo te tomará 5 minutos y obtendrás los resultados automáticamente. 

Psicólogos católicos 1
Psicólogos católicos 1

Para aquellos que desean superar el consumo de pornografía, el “Programa de 15 Sesiones para Dejar la Pornografía” puede ser una herramienta útil.

Este programa ofrece un enfoque estructurado y gradual para abordar la adicción. A través de 15 sesiones, los participantes reciben apoyo para identificar los desencadenantes del consumo, desarrollar estrategias de manejo y mejorar la autoeficacia. 

Cada sesión está diseñada para proporcionar herramientas prácticas y fomentar el desarrollo de hábitos saludables.

 Con el respaldo de un entorno de apoyo y recursos educativos, el programa puede ser un camino efectivo para recuperar el control y promover un bienestar integral del hombre.

Este cuestionario es una herramienta para reflexionar sobre tu relación con la pornografía y NO REEMPLAZA UNA EVALUACIÓN PROFESIONAL.

Si tus resultados sugieren un problema significativo, considera buscar ayuda profesional para CONFIRMAR O DESCARTAR y así mejorar tu bienestar y calidad de vida. 

Instrucciones: A continuación, encontrarás una serie de afirmaciones relacionadas con tu comportamiento y experiencias recientes respecto al consumo de pornografía y la masturbación. Lee cada afirmación cuidadosamente y selecciona la respuesta que mejor refleje tu situación en el último mes. Utiliza la siguiente escala para tus respuestas:

 

Mira este video y reencuentrate con tu masculinidad.

¿te gustó este post?

PSICÓLOGOS CATÓLICOS.

Recuerda que, si has intentado hacer algún cambio y no lo has logrado, o estás pasando por algún momento de dificultad; existen profesionales (Psicólogos Católicos), que pueden ayudarte a trabajar en ello.

Un Psicólogo Católico es un profesional de la Psicología, con un enfoque científico, fundamentado en la antropología cristiana-católica.

Psicólogo Católico. Terapia de pareja. Terapia familiar. Terapia individual.

adicción a la pornografía

Entérate de nuestras publicaciones

Artículos relacionados